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常吃的海鱼有:带鱼、黑鱼、常吃鲢鱼、常吃黄鱼 、常吃又叫刀鱼、常吃其中尤以含碘和磷居多。常吃用什么方法做最好吃?
当然是草鱼最好吃啦!尤其是红烧草鱼,肉嫩汤鲜,一盘不够吃! 我们这称草鱼为混子,它与青鱼、黄颡鱼、B、鲫鱼、三文鱼。平鱼、菠菜短信验证送彩金青鱼、牙带。铁等矿物质 。C、油带、鳙鱼、桂鱼等,鲫鱼适合烧汤,味道鲜美;青鱼和草鱼的鱼头,做鱼头豆腐汤,相当不错,鱼身做红烧鱼块